Informasi Kesehatan Diri

Data diri memang penting buat kita, tapi data seputar kesehatan rasanya nggak kepikiran, deh! Padahal ada informasi seputar kesehatan diri sendiri yang penting untuk diketahui. Data ini berguna saat kita menjalani pemeriksaan ke dokter, ingin ikutan donor darah atau saat menjalani kegiatan yang berkaitan dengan fisik. Info penting tersebut antara lain:

• Golongan darah. Ini sering diminta, baik saat di rumah sakit/dokter maupun saat mengisi dokumen resmi.
• Alergi. Kita harus tahu alergi yang pernah dialami (jika pernah mengalami) serta penyebabnya. Termasuk, alergi terhadap obat. Biasanya, hal ini akan ditanyakan oleh dokter sebelum ia memberikan obat. Jika tidak ditanya, sampaikan saja hal ini.
• Sakit yang pernah dialami. Yaitu, penyakit yang tergolong berat. Seperti yang memerlukan waktu lama untuk pemulihan atau yang membuat kita harus rawat inap. Antara lain, gejala typus dan typus, Deman Berdarah Dengue (atau gejalanya), operasi amandel dan sebagainya.
• Obat yang dikonsumsi. Jika ada obat dan vitamin yang sedang kita konsumsi, jangan lupakan nama/jenisnya. Seandainya kita diberikan obat/ vitamin tambahan dari dokter lain, misalnya dokter kulit atau dokter gigi, kita harus memberi tahu obat yang sedang kita konsumsi tersebut.
• Riwayat kesehatan keluarga. Info ini bisa ditanyakan ke mama dan papa. Secara garis besar saja. Misalnya, apakah ada yang memiliki penyakit asma di keluarga atau alergi tertentu.
• Makanan yang kita konsumsi. Jika kita ke dokter karena tidak enak badan/sakit, ingat-ingat apa saja yang kita konsumsi selama setidaknya 24 jam. Biasanya hal ini akan ditanyakan oleh dokter.  

3 Playlist Girl Power

Lagu bisa mempengaruhi mood dan pikiran kita, lho. Ada yang musik dan liriknya bikin semangat, ada juga yang bikin tenang atau bahkan mellow. Nah, tiga lagu berikut bisa membangkitkan kekuatan para cewek di berbagai situasi. Play it on, bring out the power!
Girl on Fire (Alicia Keys)
Suka banget deh, sama lagu ini. Mendengarkannya bikin kita merasa kalau cewek bisa menaklukkan apa saja. Apalagi Alicia membawakan lagu tersebut dengan penuh penjiwaan. Itu membuat kita seolah mendapat kekuatan. Cocok banget didengerin saat kita lagi berhadapan sama suatu masalah atau tantangan. Seperti saat ada problem sama mantan sekaligus mau ujian. Well, jadi yakin kalau kita bisa mengatasi semuanya. Yeah, we’re so on fire!  

“Power up” lyric:  
Oh, we got our feet on the ground
And we're burning it down
Oh, got our head in the clouds
And we're not coming down
This girl is on fire

Independent Woman (Ne-Yo)
Nggak perlu jadi orang lain di depan cowok yang ditaksir dan jangan takut untuk menunjukkan kalau kita smart dan mandiri di hadapan cowok. Inilah semangat yang bisa didapatkan saat mendengar hits ini. Yup, lirik lagu tersebut menceritakan tentang seorang cowok yang naksir berat sama cewek yang tough dan independen. Katanya daya tarik dan kecantikan cewek tersebut bakal makin terpancar karena dia mandiri. Lagu ini pas banget untuk mengangkat kepercayaan diri kita. Pas banget didengar saat lagi naksir atau pedekate.

“Power up” lyric:
She got her own thing 
That's why I love her 
Miss Independent 
Ooh the way we shine

I Don’t Need A Man (Miss A)
Mendengarkan lagu ini bikin yakin kalau kita bisa survive tanpa cowok. Kesuksesan serta rasa happy dan pede bisa diperoleh dari diri sendiri, bukan karena punya pacar. So bagi yang single, santai saja and enjoy our singlehood, hihihi… Nggak heran kalau lagu ini tepat buat pemulihan diri setelah putus sama cowok atau untuk yang mengalami dikecewain cowok. Let’s move on, we don’t need them anyway. Hehehe…. 

“Power up” Lyric: 
I don’t need a man I don’t need a man (What?)
I don’t need a man I don’t need a man (Really?)
I don’t need a man I don’t need a man (For real?)
I don’t need a man I don’t need a man
I can live well without a man

The Sherlock Holmes Museum

Masih ingat sama novel ternama karya Sir Arthur Conan Doyle, yaitu Sherlock Holmes? Saking bekennya, kisah Sherlock Holmes sampai beberapa kali dibuatkan film dan serial TV. Nge-fans sama tokoh detektif elegan ini atau punya obsesi jadi detektif? Kita harus datang ke Sherlock Holmes Museum yang terletak di London, Inggris.
Museum yang terinspirasi dari novel terkenal ini berlokasi di 221b Baker St. Nama jalan ini persis seperti alamat rumah Sherlock Holmes yang ditulis Sir Arthur Conan Doyle di novel tersebut. Museum ini didesain layaknya tempat tinggal Sherlock Holmes betulan. Di dalamnya kita bisa menemukan semua peralatan antik yang ceritanya dipakai Sherlock Holmes saat bertugas dan pastinya patung dari Sherlock sendiri yang digambarkan sedang duduk santai di rumahnya.

Museum tiga lantai ini termasuk salah satu museum yang selalu ramai dikunjungi. Bukan saja oleh para fans atau turis, tapi juga sama warga lokal. Kalau lagi beruntung, kita bisa menemukan seorang pria yang tampil ala Sherlock Holmes di depan museum untuk diajak foto bareng. Pengin punya souvenir ala Sherlock Holmes? Di dalam museum ini juga ada gift shop khusus yang menjual segala Sherlock items dengan harga terjangkau. Lumayan juga buat nambah koleksi

Hantu Kate Morgan

Hantu Kate Morgan adalah hantu perempuan yang paling ditakuti di Hotel Del Coronado, Amerika Serikat. Ia adalah penghuni tetap kamar nomor 302 di hotel tersebut. Sejumlah pengunjung yang pernah menginap di sekitar kamarnya sering melaporkan kejadian-kejadian mistis. 

Dari catatan hotel tua tersebut, Kate Morgan mulai menginap di kamar 302 pada tanggal 23 November 1892. Rencananya, ia akan bertemu dengan Tom Morgan, suaminya dan saudara laki-laki Kate di hotel tersebut. Anehnya, sejak kedatangannya, Kate mengeluh sakit di bagian perut kepada staf hotel. Namun, ia menolak untuk dipanggilkan dokter. Para staf hotel mengkhawatirkannya karena terlihat pucat dan kesakitan.

Selama menunggu kedatangan suaminya, beberapa saksi mata sempat melihat Kate membeli sejumlah obat-obatan dan juga senjata api. Setelah kejadian tersebut, Kate tidak pernah terlihat di luar kamarnya. Petugas hotel pun mencurigai ada sesuatu yang tidak beres. Benar saja, pada tanggal 29 November 1892, Kate ditemukan tewas di tangga luar kamar dengan peluru yang bersarang di pelipisnya. Di dalam kamarnya, ditemukan banyak sekali pil obat-obatan. Banyak orang menganggap Kate tewas bunuh diri karena ingin menggugurkan kandungannya. Ada juga yang berspekulasi, ia dibunuh oleh suaminya akibat perseteruan. Hingga saat ini, kematiannya masih misterius.

Sejak insiden itu, hantu Kate Morgan bersemayam di kamar 302. Alhasil, nggak ada satu pun pengunjung yang mau menginap di kamar tersebut. Karena banyak kejadian mistis yang terjadi di sana. Seperti, terdengar suara tangisan perempuan dan lampu berkedip sendiri, saat malam tiba. Ditambah lagi, sering tercium bau aneh dan gordin yang bergoyang sendiri walau jendela tertutup. Kamar tersebut juga terasa sangat dingin. Banyak orang meyakini Kate Morgan masih menunggu kedatangan suaminya sehingga ia tidak mau meninggalkan kamarnya. 

Taman Miniatur Dunia

Minimundus Austria
Ini dia taman miniatur pertama yang bisa kita kunjungi, namanya Minimundus. Minimundus, terletak di Klagenfurt, yang merupakan ibukota dari negara bagian, Austria. Taman seluas 26.000 m2 ini dibangun di tahun 1958. Kurang lebih, sebanyak  170 bangunan yang menjadi ikon lima benua, ada disini. Ada Menara Eiffel (Persancis), Menara Pisa (Italia), Patung Liberty (Amerika Serikat), CN Tower (Kanada), Candi Angor Wat (Kamboja), Taj Mahal (India), Sydney Opera House (Australia). Bahkan, miniatur Masjid Baiturrahman, Candi Borobudur dan Prambanan ikut berdiri kokoh di taman ini. Semua replika bangunan di taman ini dibuat dengan skala 1:25 dan dibuat seasli dan semirip mungkin dengan bangunan aslinya. 

Mengelilingi Negara Tirai Bambu di Splendid China
Tembok Besar China, Forbidden City dan Istana musim panas adalah sederet lokasi wisata favorit di China. Tapi, nggak butuh waktu lama untuk mengunjungi ketiganya. Datang saja ke Splendid China yang terletak di Shenzhen, Guangdong, China. Splendid China buka setiap hari dari pukul 10.00-18.00. Walaupun hanya berbentuk miniatur, tapi bangunan yang dibikin dengan skala 1:15 ini, dibuat dengan sangat detail dan sangat mirip dengan aslinya. Di taman ini, kita bisa berkeliling dengan menggunakan mobil wisata, dalam waktu 45 menit saja. Lelah berkeliling, kita bisa beristirahat sejenak dan melihat pertunjukkan Shaolin di taman ini. Selain bangunan miniatur, kita juga akan dimanjakan dengan pemandangan taman yang ditumbuhi rumput dan pepohonan yang bikin kita makin betah berada di taman ini. 

Menjelajahi Belanda di Madurodam
Ada juga nih taman miniatur di Scheveningen, Den Haag, Belanda yang bernama Madurodam. Taman miniatur yang dibangun tahun 1952 ini, terdiri dari bangunan-bangunan khas Negara Belanda berskala 1:25. Nama Madurodam sendiri, diambil dari nama seorang pelajar bernama George Maduro yang meninggal di kamp kosentrasi Dachau di tahun 1945. Orang tuanya menyumbang uang untuk proyek pembangunan Madurodam ini. Itulah sebabnya nama George Maduro diabadikan menjadi nama taman miniatur ini. Madurodam kemudian diresmikan oleh Putri Beatrix yang saat itu berusia 14 tahun. Bahkan, Putri Beatrix sempat ditunjuk menjadi Walikota di Madurodam. Keputusan ini diambil dari hasil pemilihan 25 siswa di daerah dimana Maduradom dibangun. Unik, ya?

Misteri Kapal Flying Dutchman

Kalau pernah menonton Pirates of the Caribbean 4: Dead Man’s Chest, pasti tahu tentang kapal hantu bernama Flying Dutchman. Ternyata, kapal hantu itu nggak hanya sekedar imajinasi.

Ada berbagai versi cerita mengenai Flying Dutchman. Salah satunya adalah cerita yang berasal dari Belanda. Dalam cerita tersebut, dikisahkan bahwa seorang kapten kapal asal Belanda bernama Van der Decken mencoba untuk mengarungi lautan menuju Indonesia pada abad ke-17. Kapten tersebut berlayar dari Amsterdam bersama awak kapal menggunakan Flying Dutchman. Sayangnya di tengah perjalanan, kapal Flying Dutchman menghadapi cuaca buruk yang berbahaya bagi keselamatan seluruh awak kapal.

Van der Decken yang keras kepala meminta para awak kapal melanjutkan perjalanan di tengah cuaca buruk. Ia bahkan bertaruh nggak akan menyerah sampai kapanpun. Ia menantang Tuhan dengan mengatakan kalau dia nggak sampai ke tempat tujuan, maka ia dan para awak kapal akan terkutuk selamanya. Keangkuhannya kemudian dikalahkan oleh terjangan badai, sehingga seluruh penghuni kapal Flying Dutchman pun dikutuk untuk mengarungi lautan selamanya.

Kisah Flying Dutchman ini kemudian menyebar ke berbagai negara. Banyak orang yang bersaksi melihat kapal besar dan kosong mengarungi lautan dan menghilang tiba-tiba. Bahkan berbagai kejadian misterius terjadi pada orang-orang yang mengaku melihat Flying Dutchman berlayar. Kutukan itu berupa kapal yang tenggelam hingga awak kapal yang tewas seketika. Hiiiy...

Whaley House

Bagaimana ya, rasanya tinggal di rumah berhantu? Setiap malam, suara-suara dari alam gaib membuat bulu kuduk kita berdiri. Benda-benda di kamar kita tiba-tiba berpindah tempat dengan sendirinya. Mungkin ini dia yang dialami orang-orang yang pernah tinggal di Whaley House, San Diego Amerika Serikat.

Mansion yang terletak di San Diego ini didirikan oleh Thomas Whaley pada 1856. Bangunan ini didirikan di atas tanah bekas areal perkuburan. Whaley sengaja menggunakan rumah ini sebagai tempat pelayanan publik, seperti teater, tempat pertemuan dan toko. Suatu hari, Whaley mendengar suara langkah kaki mencurigakan pada tengah malam. Semakin lama semakin keras seperti suara sepatu boots. Whaley meyakini langkah tersebut milik hantu Yankee Jim yang dihukum gantung karena kejahatannya. Ia mempercayai hantu Jim tewas di sekitar ruang tamu dan musik. Beberapa tamu bahkan sempat merasa tercekik saat berada di tempat tersebut.

Walau sekarang Whaley House sudah menjadi museum, masih banyak pengunjung yang mengklaim melihat penampakan. Salah satunya penampakan hantu Thomas Whaley sendiri. Saat kita mencium bau cerutu Kuba yang merupakan favorit Thomas, siap-siap untuk merinding. Ada juga yang mencium bau parfum beraroma bunga milik Ana Whaley, istrinya. Saat mencium bau-bauan seperti itu, suhu udara di dalam Whaley House berubah menjadi lebih dingin.

Kejadian aneh sering sekali dilaporkan oleh penjaga dan pengunjung Whaley House. Beberapa orang mengaku mendengar suara anak-anak kecil berlari sambil tertawa. Langkah-langkah cepat terderngar di saat sepi. Dari lantai atas sering terdengar suara anak kecil menangis dengan keras. Ketika didekati, tidak ada penampakan. Bahkan, banyak orang yang mengaku melihat sosok anak kecil berada di jendela paling atas. Sosok tersebut melambaikan tangan ke orang-orang yang berada di luar rumah.

Menurut paranormal, tempat tersebut juga dihuni beberapa hantu yang tidak dikenal. Hantu-hantu tersebut tewas di areal Whaley House, seperti bunuh diri atau meninggal tidak sengaja. Nggak heran karena banyaknya laporan penampakan hantu, rumah ini dianggap sebagai salah satu bangunan terangker di Amerika Serikat